影片名称:go check
上映时间:2024年
影片类型:2023
影片导演:彼得·图万斯
影片主演:杨欣颖 权沛伦 张可艾
资源类别:全集完整未删减版
资源更新:更新1080P
总播放次数:323
2两手(📋)大拇(mǔ )指(✈)按膀胱(guā(🍆)ng )经(jīng )小包(bā(♏)o )滑板(🎄)筋按(❗)(à(💦)n )肩中滑至肩(🤮)膀排(🔈)至手(🕋)臂大拇指(🛩)按膀胱经至腰部双(💋)(shuāng )手(shǒu )掌划(🔬)按腰部
3手背(😬)按(🛹)(à(🎋)n )压膀胱经(🥤)甩至风池滑大(🚍)板筋排(📂)至手臂(❕)
4大拇指走(zǒu )S步(bù(🍤) )划膀(🍯)胱经包至(🌈)(zhì(🤽) )风池滑大(💿)板(♋)筋排(🍛)(pái )至手臂
5手(👈)掌服(fú )贴四(sì )手指(💣)力划(👥)膀胱(guāng )经(🤢)包(bāo )至(🍼)(zhì )风池(chí )划(💺)大板筋(🕕)(jīn )划肩(🎅)(jiān )胛骨缝(féng )筋
6手(👃)横着(🎫)四指(👉)(zhǐ(🗼) )划膀胱经(jīng )包至风池划(🎹)大板筋排至(zhì )手臂
7单(🌥)手捏脖子至风池双(shuāng )手(😁)捏大板(⚪)筋(💋)打八字
8按腰部(🕧)用(yò(♊)ng )掌(🚷)心(🥇)按压腰(yā(🍦)o )部(⬇)腰部(😲)由外向内划膀胱(🎌)经划至臀部(bù )双手握拳用手(❓)背按(🌡)压腰部后再弹出(💭)
9双手交叉(⏰)的十字掌根压(❗)膀(⏳)胱经至腰部包(bāo )腰(yāo )上弹
10双(👾)手搓(🍠)热(rè )包(🛎)腰至肚脐(💶)弹开(🍦)(kāi )
11双(🙉)掌服(fú )贴(🐃)搓背(bèi )单(dān )手(shǒ(💄)u )拔(🤮)膀胱经(🍜)至大(🐣)(dà )板筋双(shuāng )手(shǒu )搓(👀)大板(🎨)(bǎn )筋双(shuā(🤩)ng )手拇指重(chó(⭕)ng )叠下(🌏)拔膀胱经至腰部双手拔膀(🍬)胱(🤘)经至大(dà(🎫) )板筋(jīn )排至另(🈯)侧手(🗯)臂(🤦)另侧反复重复(🚾)
12将(😇)手(🈯)(shǒ(🆎)u )放(🤑)于背部双(📽)手划大板(🎷)筋(🍧)大拇指交(🍢)错(cuò(⛅) )重(⛔)叠按划大板(bǎ(🗝)n )筋(🚣)按肩中(zhō(🚝)ng )穴由下至(zhì )上双手分滑肩胛(📒)骨缝(✂)(féng )筋将手(🚜)放至头前(🏘)双手(🍜)由腰分滑(🍁)至手指拉抹(✂)手臂由上至下(xià )推腰(😌)部(🥊)
13双(♒)手大拇(😶)(mǔ )指(zhǐ )划膀胱经至腰部按(àn )抚包至风(🥉)(fēng )池滑大板筋排(pái )至手臂
14双手握(wò )拳平面内划(🤭)膀(bǎng )胱(guāng )经至腰(🌙)部(bù(🛀) )搓热包至(🐐)风池(💐)排至(🥙)(zhì )手(🀄)臂
15精油(yóu )开背按(àn )摩结(jié )束(shù )后最好(hǎo )别(bié(💵) )立玄回身(👨)就(👼)走只不过(guò )是要平躺(🈁)放松下(🧥)来(🦑)一段时(🛫)间(jiān )让精(📭)油(🌥)完全(quán )它(💗)吸(🌐)(xī )收为(wé(🏦)i )好(🔸)
1详(🗺)细(🌙)介(🔲)(jiè )绍精油的特性精油是从植物中再提取(🗾)的纯天然(😹)挥(😅)发性(💃)化(🐑)合物具备特珠的气味(wèi )和(🐱)奇特的疗效每(🏧)种精油也(🏚)有差别的特(tè(🗻) )点(⏲)和功效(xiào )
2解释开(kāi )背(🍾)(bèi )的(🍥)(de )目(😀)的(🙋)开背可以使用精(🐮)油也可以指(🎪)导舒缓(huǎn )紧(⛩)张的肌(🏹)肉促(📫)进血(🍌)液循(🈚)环(huá(🌍)n )缓解压力和放松身心(👵)精油的特(🚖)殊能量香气可以不(🦇)进一步提(📥)(tí(🌾) )升到开(🙋)背想(xiǎng )体(➖)验的愉(🍸)悦感
3强调(🚮)精(👏)(jī(🚜)ng )油(yóu )的应用方法精油可(😆)以(🚪)是从按(àn )摩(🌨)摇晃(🚨)(huǎng )涂等应用到(🎗)于(🦎)背(bè(🌚)i )部当精油与(😩)(yǔ )皮(🎞)肤(⛅)外界时(🕚)其(qí(🙀) )成(🚆)分(💊)可(kě(🔺) )以按(àn )照皮(pí )肤吸收能发挥其(qí )疗效
4嘱咐(👡)(fù )安(ān )全注意事项(🗞)在(zài )在用精油开背(🕴)时需要(💹)确(🙎)(què )保选择(zé )安全和更(🚐)适合(hé )的精油并参照(zhà(👠)o )使(🐟)用说明和专业人士的建议参(cā(🥔)n )与使用有一些精油很可能对(😽)孕(yù(🥄)n )妇儿童(⛩)或(huò )特定(💕)人群(qú(😜)n )不适用(🕋)
5个(🧙)(gè )性化选(xuǎn )择选择精油根据个人(✈)需求和偏(☕)好(🥃)可以(🍠)根据差(🛁)别精油的特点来选择例如薰衣草精油是可(kě )以放松(💼)和(🆑)镇静薄(💢)(báo )荷精油(📁)可以不提神和化(huà )为虚无酸(🥜)痛(🌚)感柠(ní(🏏)ng )檬(mé(⤵)ng )精油可(🚰)以(🚞)修为提(tí )升情(🖨)绪(xù )和焕(huàn )发活力等
6强调精油的纯度和(hé(🧒) )质(🏦)(zhì )量就是为了确(🚆)保(🕎)全精油的效果和(hé(🧘) )安全性你(nǐ )选择优质(🍠)的纯(🥉)(chún )天(⭕)然(🍋)(rán )精油非常(cháng )重要有(🤞)机认证和(hé )纯度(⏹)测什么的精(jīng )油(🥕)更可以信赖(lài )
重要提示(🎬)在可(🅱)以使用(yò(📂)ng )精油开背(🥧)时(shí(📐) )请切(🎦)实保障您拥有相(🥔)关技能和知识或求(qiú )专业按摩(mó )师或护理(🗾)人(🌓)员(yuá(📧)n )的指(🤤)导精油(yóu )对每个人的反(fǎn )应(🐅)可能(🥟)(né(💬)ng )不同(🚇)所(suǒ(🆙) )以(⛴)我在(😅)使用(😡)前请(👏)先进(jìn )行皮肤敏(💊)感(🔮)测(🐽)试以(🎈)以免(🈶)过敏症状或不适
在(zà(🐠)i )做精(😛)油开(🌩)背(🧗)的时候最好就是是在晚(wǎn )上(💠)睡前(qián )或在彻底放(🔷)(fàng )松休息(💥)的(🚾)(de )时间(🥒)(jiān )段(duà(😫)n )并且只不过此时(😿)皮肤相对(🍎)松弛开背效(🎶)果(➖)较好(hǎo )而且大(dà )多数确实(🔣)是(🉑)无干(🗨)(gàn )扰的(de )环(huán )境(💷)(jì(🚳)ng )能增强身心健(💊)康(🔙)和(hé(📬) )紧(🥦)张情绪
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